Tarih:4 February 2017

Sporda gerçek basari

Birinci olmak, Sampiyon olmak midir sporda gerçek basari? Çogunluga göre öyle… Dikkat edin, ikinciler hiç hatirlanmaz, hep birinci olanlar akilda kalir. Sampiyon bilinir, hatirlanir, digerleri kâgitlardadir.

Spor kulüplerimizin çesitli hedeflere dönük faaliyetlerini dikkatle inceliyorum. Öncelik olarak iyi bir takim kurma sonra da bir takim olabilme üzerine yogunlasiyorlar. Bu görüs giderek yayginlasiyor. Gerçekten takimi kurmakla her sey bitmiyor, takim olmak takimi kurmaktan daha zor oluyor. Sakatliklar, antrenman zorluklari, hiç beklenmedik maç sonuçlari, medya ve taraftarin baskisi derken takim olabilmede akil almaz sorunlar karsimiza çikabiliyor.

Sorunlari çözmenin birinci yolu, kulüp yönetiminin her bakimdan güçlü olmasidir. Yönetim ve yönetisim konularinda dogru bir planlama ve uygulama sergilemis olmalari takim islerinin yolunda gitmesini saglayacaktir. Kuskusuz tam bu noktada seçilen teknik adam ve oyuncularin kalitesi devreye girecektir.  Çünkü belirli bir hedefe yönlenmis ve ciddi bir planlama içerisinde olan kulübün teknik elemanlari ile uyumlu bir sekilde çalismasi zorunludur. Hirsli, isini iyi bilen, disipline edilmis davranis modelleri olan teknik adamlar bu türden yapilanmalarla daha iyi çalisma kosullari bulmaktadirlar.

Oyunculara gelince, eger temel ve gelisim antrenmanlari döneminde kendi yas gruplarina özel antrenman uygulamalarini basari ile tamamlamislar ve yüksek performans egzersizlerinde optimal (=en uygun) bir performans sergileyebilecek düzeye gelmislerse isler iyi gidiyor olabilir. Ne yazik ki, her sporcu ayni kosullarda yetismiyor. Teknik adamlar o dönemlerde kondisyon ve teknik beceri egzersizlerini yeterince yapmayan sporcularla daha çok ugrasmak zorunda kaliyorlar. Bu tablo, asiri yüklenme siddetlerinde sakatliklara veya iyi dinlenme araliklarinin verilmeyisi nedeni ile çok farkli olumsuz sonuçlarin ortaya çikmasini sagliyor.

Bu olumsuzluklarin giderilmesi için neler yapilabilir? Bir kere her oyuncunun temel antrenmanlarla ilgili çesitli testlerden geçirilmesi ve bunlarin bir karne gibi belgede veya bir veritabaninda saklanmasi tavsiye edilir. Bir oyuncu, takima geldiginde onun kondisyonel özelliklerine iliskin verilerle birlikte gelmesi teknik adamin isini kolaylastiracaktir. Bu testlerin yapilmasi zor mudur? Hayir, kolaydir ve basit kontrol yöntemleri ile bazi özelliklerin test edilmesi sporcu için bir kolayliktir. Testler, oyuncularin genel performans düzeyini yansitacagi için, antrenörler bu sonuçlara göre dogru yüklenme siddetlerinde antrenman yaptiracaklardir.

Bunlari bütün sehirlerimiz, ülkemiz için organize edebilir miyiz? Çok kolay… Bugün nasil bir TOHM* yapilanmasi varsa, pekâlâ OTM**’ler kurulabilir. Bu merkezler, gelismis kulüplerin tesisleri içinde veya yerel yönetimlerin bünyesine yerlestirilebilir. Bazi motorsal özelliklerin test edilmesi için gerekli araç-gereçler temin edilebilir.

Böyle bir hizmet, ileride daha yetenekli ve spor antrenmanlari için hazirlanmis bir jenerasyon (=nesil) yaratacaktir. On Sekiz yasina gelmis ve ben futbolcu olacagim diyen aday, geçirdigi yillar içinde yasina uygun egzersizleri yapmamissa, sözünü ettigimiz testlerden geçmedi ise onun bu yasta basarili bir futbol oyuncusu olmasi mümkün degildir.

Sporda gerçek basari her yasta o yasa uygun egzersizlerin harfiyen yapilmasi ile baslar. Eger bunlar yapilirsa zaten gerçek basari kendiliginden gelir. Bugün sampiyon olmus her takimin oyuncu kadrosuna ve geçmisteki antrenmanlarini gözden geçirin, çogunlugunun o sözünü ettigim dönemlerde gereken egzersizleri yapabilen sporculardan meydana geldigini görürsünüz. Basari için antrenman sart ama yaslara göre özel düzenlemelerin gerekliligi unutulmamalidir.

*: Türkiye Olimpik Hazirlik Merkezleri

**: Olimpik Test Merkezi